CZAS TRWANIA:  45 minut

TERMIN:      do uzgodnienia

OPIS:             Uczestnictwo w zajęciach umożliwi zrozumienie

  • czym jest stres,
  • w jakich fazach przebiega reakcja stresowa,
  • do jakich następstw prowadzi stres,
  • jak radzić sobie ze stresem.